En comparación, en los últimos años, las personas hoy en día muchos están experimentando síntomas de estrés y ansiedad. Esto es así porque hay gente diagnosticada con los molestos síntomas de la ansiedad.
Sin embargo, esto es también debido a la alteración en muchas situaciones de la sociedad ya cada vez mas crecientes en más de dos décadas que permiten a los afectados experimentar el estres y la ansiedad en niveles más intensos.
¿Cuánta preocupación es demasiada preocupación?¿Cuando tenemos una reacción exagerada de los problemas? ¿Cuándo se debe buscar tratamiento? ¿Que es la ansiedad generalizada?
Cuando creemos que tenemos problemas psicológicos a veces nos preguntamos: «¿puede la ansiedad interrumpir mi vida?» la respuesta es sí, si usted encuentra que la ansiedad esta alterando las cosas en su vida, se estan agravando las situaciones que le causan ansiedad, o usted siente que esta trabajando muy duro para conseguir los mismos resultados que otras personas, entonces su ansiedad es un problema.
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